«Если вы измеряете свой успех мерой чужих похвал и порицаний, ваша тревога будет бесконечной». Лао-Цзы

***

Как мы живём? Нам же обязательно надо, чтобы кто-то со стороны подошёл, потрогал нас за плечо и выдал справку с круглой печатью: «Успешен. Разрешается гордиться».

И вот ты стоишь, держишь эту бумажку, несчастный, бледный, коленки трясутся. И ждёшь. С утра заглядываешь в чужие глаза, как в пустой почтовый ящик — пришло там сегодня одобрение или опять тебя вычеркнули из списков приличных людей?

Это же сумасшедший дом! Мы добровольно отдали ключи от собственной головы первому встречному прохожему. Нас похвалили — мы поплыли, как масло на горячей сковородке, заулыбались, задышали. Нас обругали или, упаси бог, не заметили — всё, у нас инфаркт, день насмарку, карьера рухнула, сидим на кухне и беззвучно плачем в солонку.

Вся жизнь превращается в бесконечное дежурство у чужого мнения. А на том конце провода, между прочим, сидят точно такие же перепуганные люди. Они сами не знают, за что их хвалят и почему до сих пор не выгнали. Но тебя они судят! Авторитетно так, с выражением, со знанием дела.

Поэтому и тревога у нас бесконечна, как ремонт в коммунальной прихожей. Ты только успокоился, только выдохнул, чаю налил — а кто-то в трамвае посмотрел на твое пальто сочувственно. И привет, приехали. Опять лежишь лицом к стене и думаешь, что мир тебя отверг.

Надо прекращать это производство чужого одобрения. Закрывать цех к чёртовой матери. Сделал что-то, сам посмотрел в зеркало — нормально. Жить можно. Сам себе тихонько подмигнул, налил свои сто грамм, закрыл дверь на засов и пусть весь мир думает что хочет. Твой личный успех — это когда ты спишь спокойно, и тебе не снится выражение лица твоего критика.

Вести-Хакасия в ВК | ОК | ТГ | МАХ

Ингредиенты для теста

• 310 г сливочного масла
• 210 г сахарной пудры
• 2 яйца
• 10 г разрыхлителя
• 1 ч. л. ванильного сахара
• Щепотка соли
• 500-520 г муки

Начинка

• 500 г любого повидла

Для начала нужно подготовить масло, оно должно быть комнатной температуры. В глубокой миске смешивают сливочное масло с щепоткой соли, ванильным сахаром и сахарной пудрой. Для последней можно воспользоваться кофемолкой, если под рукой нет готовой. Взбивайте смесь миксером в течение двух минут до получения однородной массы.

Следующий шаг — добавить два яйца, соединяя желтки и белки. Затем перемешайте до однородности. Постепенно вводите муку, в которую предварительно добавили разрыхлитель. В результате должно получится мягкое тесто, не липнущее к рукам; в среднем уйдет около 520 г муки.

Получившееся тесто разделите на две равные части. Каждую часть раскатайте на пергаментной бумаге до толщины примерно 7 мм. Для удобства можно накрыть его пленкой во время раскатки.

Не забудьте проколоть тесто вилкой, чтобы оно не вздувалось при выпечке. Перенесите коржи на противень и выпекайте в разогретой до 190 градусов духовке в течение 12-15 минут до легкого румянца по краям. Важно не пересушивать коржи!

После выпекания обрежьте края горячего коржа, они пойдут на крошку. Далее, промажьте коржи повидлом. Из обрезков сделайте крошку и посыпьте верхний корж. Дайте пирожному настояться и пропитаться в течение двух часов.

Когда время истечет, следующий шаг — аккуратно нарезать пирожное на удобные кусочки. Каждое угощение будет напоминать о домашнем тепле и радовать великолепным вкусом нежного, песочного теста с повидлом. Приятного аппетита!

7 ноября

Жмите на ссылки и смотрите:

Дмитриевская суббота

Строительство продолжается

Новый земский учитель в Таштыпе

ЮИДовцы Хакасии – лучшие в стране!

Гоголь в «Сказке»

Смотрите программу «Вести-Хакасия» с понедельника по пятницу:

в 21:10 на канале «РОССИЯ 1»

в 21:30 на канале «РОССИЯ 24»

В субботу

в 20:50 на канале «РОССИЯ 1»

Вести-Хакасия в ВК | ОК | ТГ | МАХ

Ингредиенты для теста и начинки

• Для теста:
  • 2 яйца
  • 100 г сахара
  • Ванилин (по вкусу)
  • 1/3 ч.л. соли
  • 100 г мягкого маргарина
  • 1 ст. л. сметаны (желательно 20% жирности)
  • 300-320 г муки
  • 1 ч. л. разрыхлителя
• Для начинки:
  • 600-700 г яблок
  • 50 г сахара (по желанию, можно добавить корицу)

Приготовление теста и начинки

Для начала стоит взбить яйца с сахаром, добавив щепотку соли и ванилин. Ввести размягченный маргарин, затем переложить получившуюся массу в другую миску и добавить сметану. Отдельно смешать муку с разрыхлителем, после чего постепенно внесите эту смесь в яично-маргариновую массу. Замесить тесто, которое будет мягким и эластичным. После этого его стоит укрыть пленкой и положить в холодильник на 30 минут.

В то время пока тесто остывает, приготовьте начинку: очищенные яблоки натрите на крупной терке, смешайте с сахаром и доведите до легкого кипения на сковороде, чтобы выпарить лишнюю влагу. Это займет около 5–7 минут.

Формирование и выпечка пирога

Доставайте тесто из холодильника и разделите его на три равные части. Каждую часть раскатайте в пласт, выстелите первый слой на противень, застеленный бумагой для выпечки, и распределите половину начинки. Накройте вторым пластом, снова выложите начинку и завершите третий слой, накалывая его вилкой для выхода пара. Выпекайте при температуре 170 градусов около 40 минут, проверяя готовность с помощью зубочистки.

Вы также можете добавить глазурь на готовый пирог. Для этого достаточно смешать сахарную пудру с лимонным соком до достижения нужной консистенции.

Оптимальное опыление и разнообразие сортов

Для успешного опыления жимолости важно высаживать несколько кустов различных сортов. Это значительно увеличивает урожайность, так как растения опыляются насекомыми, такими как шмели и пчёлы. Правильное сочетание сортов создаёт идеальные условия для продуктивного плодоношения.

Рекомендации по выбору сортов

При выборе сорта жимолости следует ориентироваться на климатические особенности региона. К примеру, некоторые из популярных сортов, подходящих для разных территорий:

• Современные сибирские сорта: "Югана", "Восторг", "Дочь Великана", "Уссульга".
• Южно-Уральские сорта: "Бажовская", "Елизавета", "Длинноплодная", "Амазонка".
• Московские новинки: "Принцесса Диана", "Куча мала" и другие.

Опытные садоводы рекомендуют обратить внимание на эти разновидности для достижения наилучших результатов в вашем саду.

Уход за жимолосью

Весной необходимо обеспечить кустам регулярное питание. Рекомендуется вносить комплексные минеральные удобрения и поливать растения настоем коровяка. Также можно проводить 1-2 подкормки органическими удобрениями до середины лета, однако после этого периода стоит прекратить подкормку.

Кроме того, жимолость нуждается в обильном поливе, особенно в период цветения и формирования ягод. Если весна выдалась жаркой и сухой, следует уделить особое внимание поливу, чтобы избежать стресса для растения. Не забудьте также уложить слой мульчи под кусты — это поможет удерживать влагу и улучшит условия для роста.

Родом из мексиканских джунглей

Stanhopea tigrina принадлежит к семейству орхидных. В природе она растёт во влажных районах Мексики — среди скал и на стволах деревьев. Благодаря необычному облику и возможности выращивать растение дома стангопея стала желанной гостьей в коллекциях любителей орхидей.

Цветок с рогами и тонким ароматом

Народное название растение получило за выросты на нижней губе цветка: они напоминают рога, а сам бутон — голову быка. Имя Stanhopea связано с лордом Станхоупом, руководившим Лондонским медицинско-ботаническим обществом, сообщает Дзен-канал "Книга растений".

Цветы стангопеи могут достигать 17 сантиметров в диаметре и славятся насыщенным ароматом. Правда, любоваться ими удаётся недолго: обычно они увядают уже через два-четыре дня. Чтобы набраться сил для цветения, орхидея сначала наращивает листья и псевдобульбы.

Как ухаживать за стангопеей

Растение часто размещают в подвесной корзине: так его корни получают условия, близкие к природным. Стангопее подходит обычная комнатная температура, но яркое прямое солнце может обжечь листья. Лучше выбрать место с рассеянным освещением.

Орхидея любит влагу и плохо переносит пересушивание, однако постоянно заливать её тоже не стоит. Почву поддерживают слегка влажной, не допуская застоя воды. При внимательном уходе стангопея украсит дом не только необычными цветами, но и редким для комнатных растений «рогатым» обликом.

Стратегия быстрой уборки

Сложности с уборкой знакомы многим, но есть эффективные способы быстро навести порядок и создать уютную атмосферу. План, проверенный на практике, может существенно сократить время на уборку.

• Подготовьте «корзину хаоса»: Начните с сосредоточения на видимых предметах. Вместо того чтобы жалеть каждую мелочь по местам, соберите все ненужные вещи в большую корзину или пакет. Это позволит устранить визуальный беспорядок, сохранив время.
• Обратите внимание на мусор: Сразу соберите весь мусор — пустые бутылки, обертки и прочие неугодные предметы. Уборка уровняет пространство, и мгновенно квартира выглядит более опрятной.

Создайте иллюзию чистоты

Чтобы произвести впечатление, важно привести в порядок только те места, которые бросаются в глаза. Пройдитесь микрофибровой тряпкой по видимым поверхностям, таким как столы и полки. Не стоит тратить время на труднодоступные углы, если ваша свекровь там не заглянет.

В зависимости от состояния зеркал и стеклянной мебели, эффективна самодельная очистка с использованием уксуса и воды. Этот спрей может заменить дорогие средства и придает блеск.

Финальные штрихи для уюта

Заключительный этап включает элементы, создающие душевную атмосферу. Убедитесь, что кровать заправлена, а на диване аккуратно расположены подушки. Для аромата можно использовать свечи или диффузоры. Главное — создать ощущение уюта, чтобы свекровь не замечала мелочи.

Если требуется быстрый порядок, целесообразно ставить таймер, ограничивая себя во времени. Это поможет собрать видимые беспорядки за считанные минуты и избежать лишнего стресса. Таким образом, уборка превращается не в рутину, а в динамичный процесс.

В Хакасии обострилась ситуация с вывозом твердых коммунальных отходов в Абакане, Черногорске, Саяногорске и ряде районов республики. Причиной приостановки работы спецтехники стали долги регионального оператора АО «Экопарк» перед компаниями-подрядчиками, осуществляющими непосредственный сбор и транспортировку мусора.

В сложившихся условиях к поиску путей выхода из кризиса подключились муниципальные власти и руководство Верховного Совета республики. Председатель регионального парламента Сергей Сокол сообщил о проведении экстренных переговоров с собственником фирмы-подрядчика, по итогам которых удалось достичь временного компромисса. Мусоровозы возвращаются на линии под гарантии, а детальный порядок и сроки погашения накопленной задолженности АО «Экопарк» стороны планируют определить в начале следующей недели.

В своем официальном заявлении спикер подчеркнул сложность распределения ответственности между уровнями власти в регионе:

«Несмотря на то, что все вопросы, связанные с работой регоператора, относятся к полномочиям правительства республики, проблемой вынуждены заниматься муниципалитеты. Главное сейчас — не допустить мусорного коллапса».

Для оперативной ликвидации скопившегося мусора на местах временно задействуют внутренние ресурсы. К уборке площадок по мере необходимости будут привлекаться специализированные муниципальные предприятия, а Черногорский полигон увеличит часы работы, чтобы ускорить прием и утилизацию поступающих отходов. Дальнейшее развитие ситуации будет зависеть от результативности запланированных финансовых расчетов между оператором и подрядными организациями.

Вести-Хакасия в ВК | ОК | ТГ | МАХ

Ингредиенты для торта

• Для теста: 250 г муки, 250 мл кефира, 200 г сахара, 3 яйца, 50 мл растительного масла, 50 г какао, по 1 чайной ложке соды и разрыхлителя.
• Для крема: 500 г сметаны жирностью 25–30%, сахарная пудра по вкусу и загуститель для сметаны.

Как приготовить коржи и крем

Взбейте яйца с сахаром до пышности. Влейте кефир и масло, затем добавьте муку, какао, соду и разрыхлитель. Перемешайте до однородности: по консистенции тесто должно напоминать густое тесто для оладий.

Переложите массу в форму и выпекайте в заранее разогретой духовке при 175–180 °C примерно 40–45 минут. Проверьте готовность шпажкой: она должна выйти сухой. Чтобы корж пропекся ровнее, можно разделить тесто на две части и выпекать отдельно, пишет Бодрый Баран.

Полностью остудите выпечку и только после этого разрежьте ее на слои — остывший корж меньше крошится. Для сметанного крема соедините сметану с сахарной пудрой и загустителем. Промажьте коржи и уберите торт в холодильник: за несколько часов, а лучше за ночь, он станет особенно нежным.

Как избежать неудач

• Не открывайте духовку в первой половине выпекания: из-за резкого перепада температуры корж может осесть.
• Если верхушка поднялась неровно или треснула, срежьте ее, а крошку используйте для украшения.
• Для другого вкуса добавьте между слоями банан или чернослив. Вместо сметанного крема подойдут взбитые сливки либо крем из масла и сгущенного молока.

Домашний «Черный принц» не требует сложного декора: достаточно покрыть торт кремом и посыпать шоколадной крошкой. А небольшие неровности лишь подчеркнут, что десерт приготовлен дома.

Что потребуется для приготовления

Чтобы создать аппетитное лечо, понадобятся следующие ингредиенты:

• 3 кг спелых помидоров;
• 7-8 крупных сладких перцев;
• 6-7 зубчиков чеснока;
• 1 стакан сахара;
• 1 столовая ложка соли с горкой.

Процесс приготовления

Приготовление лечо — это просто и быстро. Сначала помидоры следует нарезать мелкими кусочками и отправить в кастрюлю с толстыми стенками. Кто желает, может обдать их кипятком и снять кожуру, но это не обязательно, решение остается за вами.

Далее перцы следует нарезать, предпочитая средний размер кусочков, чтобы сохранить их хрусткость. Измельчите чеснок и добавьте к овощам. После этого насыпьте сахар и соль, и поставьте на огонь, доведя до кипения.

Как только смесь закипит, ее необходимо варить на медленном огне в течение 10-15 минут. В это время можно подготовить банки — их можно простерилизовать, чтобы сохранить все вкусовые качества лечо. После завершения варки лечо разливают по банкам и закатывают.

Для тех, кто любит остроту, добавление стручков острого перца придаст лечо особый вкус. Еще в это блюдо можно добавить натертую морковь, что также разнообразит его аромат и оттенок.

Заключительные советы

Такое лечо не только вкусно, но и прекрасно сохраняется на протяжении зимы, радуя щедрым вкусом и разнообразием. Можно свободно экспериментировать с ингредиентами, внося свои собственные нотки в это классическое блюдо. Приготовление и заготовка полезных овощей станут настоящим удовольствием и вдохновением для кулинаров на любой уровень. Почему бы не попробовать этот замечательный рецепт и не порадовать свою семью вкусной закуской?

Министр здравоохранения Хакасии Максим Максимов разбирает распространённые мифы и отвечает на важные вопросы о здоровье лёгких.

Смотрите видео, чтобы отличать факты от заблуждений

Подписывайтесь на Минздрав Хакасии в МАХ

По данным Хакасгидромета, общий прогноз НМУ сохраняется с 19:00 07 ноября 2026 г. до 10:00 08 ноября 2026 г. на территории городских и сельских поселений Хакасии и в г. Абакане (за исключением Орджоникидзевского и Таштыпского районов).

Напомним, теперь основанием для введения режима НМУ являются не показания приборов мониторинга, а складывающиеся погодные условия.

В настоящее время это безветренная погода и температурные инверсии.

Поэтому объявление НМУ служит превентивной мерой, чтобы не допустить накопления загрязняющих веществ в атмосферном воздухе.

При получении общего прогноза НМУ предприятия должны снижать вредные выбросы в атмосферный воздух.

За этим следят инспекторы и передвижная экологическая лаборатория #чистыйвоздух

Как пользоваться без неприятных сюрпризов

Меламиновая пена действует механически: её микроструктура помогает снимать загрязнения, но может оставлять царапины. Перед уборкой стоит проверить губку на незаметном участке и слегка смочить её водой. Тереть лучше без сильного нажима. Чистящие средства добавлять не нужно: губка может впитать их и перенести на другие поверхности.

Обычно её используют для кафеля, затирки, раковин, твёрдого пластика и следов на белой подошве обуви. На нержавеющей стали губкой двигают по направлению шлифовки. Для любой поверхности сначала проводят пробу: результат зависит от покрытия и его состояния.

Какие поверхности лучше поберечь

Не стоит чистить меламином лакированную и полированную мебель, автомобильный кузов, экраны телефонов и ноутбуков, а также окрашенные или декоративные покрытия. Абразив может оставить матовые пятна, царапины или повредить защитный слой. Осторожность нужна и со стеклокерамикой, хромом, посудой с рисунком и мягкими металлами, сообщает канал.

Не используйте губку для тарелок, стаканов и других предметов, соприкасающихся с пищей: мелкие частицы материала могут остаться на поверхности. Не кладите её на горячую плиту и не нагревайте. Храните губку там, где её не достанут дети и домашние животные.

Когда губку пора выбросить

При работе меламиновая пена постепенно стирается и крошится. После удаления сложных загрязнений губку лучше заменить, а не переносить на другие поверхности: в ней могут оставаться грязь и чистящие вещества. Главное правило — применять её точечно и без нажима. Тогда удобный помощник не превратится в причину испорченной вещи.

Стоимость бензина на АЗС за неделю с 27 октября по 2 ноября снизилась в 61 регионе России, сильнее всего — в Калмыкии. Об этом свидетельствуют расчеты РИА Новости на основе данных Росстата.

Так, за неделю автомобильный бензин в Калмыкии стал дешевле на 20,3%, а в Кабардино-Балкарии — на 13,1%. В Хакасии и Туве цены опустились на 10,4% и 10,1% соответственно, а в Костромской области — на 8,7%.

Более чем на 7% стоимость топлива уменьшилась в Тюменской, Новосибирской, Астраханской и Воронежской областях, а также в Марий Эл, более чем на 5% — в Чувашии, Татарстане и Томской области.

Еще в десяти регионах России цена бензина упала более чем на 4% — это Тульская, Саратовская, Самарская, Рязанская, Московская, Тамбовская и Курская области, а также Северная Осетия, Дагестан и Ингушетия.

Снижение цен на бензин более чем на 3% было отмечено в 13 регионах, еще в 25 субъектах темпы снижения цен были ниже этого уровня.

#бензин #цены #регионы #топливо

Подпишись!

7 ноября. Димитриевская суббота. Абакан. Привокзальная площадь.

У памятника "Сыновьям Хакасии, погибшим в локальных войнах" прошло торжественно-траурное мероприятие, посвящённое Дню памяти воинов, павших в локальных войнах и вооруженных конфликтах.

В церемонии участвовали родители, вдовы и дети героев, ветераны боевых действий и участники СВО, представители власти, общественники, юнармейцы, студенты и горожане.

Обращаясь к родным погибших, Валентин Коновалов сказал:

- Сегодня мы склоняем головы перед теми, кто защищал независимость Родины, исполняя свой долг далеко за её пределами. Мы знаем, сколь хрупка грань мира и сколь важна для России её независимость. Как и сотни лет назад, сегодня наши воины оберегают мирное небо, защищая Отечество и каждого из нас. Наш долг - хранить память о них, черпать в их подвиге силу и передавать эту память следующим поколениям. Мы гордимся нашими героями! Вечная память и вечная слава!

Минута молчания. Возложение цветов. Троекратный оружейный залп.

Абаканская команда начала сезон в элите с неожиданного результата: в гостях у красноярского «Енисея» матч завершился вничью – 7:7.

Встречу в Красноярске считали одной из самых сложных для «Саян» на старте, однако почти весь первый тайм абаканцы вели в счёте. Хозяева впервые вышли вперёд только на 43-й минуте, но Аркадий Сыраев сразу сравнял счёт.

Во втором тайме команды забивали поочерёдно, и победитель так и не определился.

Голы «Саян»: Аркадий Сыраев, Владислав Рябухин, Алексей Башарымов – по 2, Руслан Гавричков – 1.

У «Енисея» хет-трик оформил Платон Кузьменко, дубль – Илья Лопатин.

Совсем скоро домашние матчи «Саян» покажет телеканал «Абакан 24». Следите за анонсами!

Абакан 24 в МАКС

Посевы в теплице: что и когда сажать?

Для достижения раннего урожая стоит обратить внимание на подходящие культуры. В теплице можно сажать:

• Лук — предпочтителен лук-выборок.
• Листовые овощи — салаты, укроп, кориандр, шпинат, рукколу.
• Корнеплоды — морковь, свеклу, редис и другие.

Важно отметить, что подзимние посевы помогают реализовать севооборот и предотвратить пустую землю. Опытные садоводы рекомендуют избегать чрезмерного использования удобрений, а наилучшим вариантом станет суперфосфат. Посевы можно производить как в октябре, так и в декабре, придерживаясь текущих погодных условий.

Цветы для ранних посевов

На раннюю рассаду в ноябре-декабре можно сажать такие цветы:

• Эустома — у неё длительный вегетационный срок, поэтому лучше начать посевы в начале декабря, чтобы к началу лета насладиться цветением.
• Бегония — её семена также сеются в это время, и уже через пять месяцев после посева можно высаживать крепкие растения.
• Примула — известная своими красивыми цветами, она хороша для декорирования клумб.

Эти растения обеспечат яркие акценты в саду и радуют глаз своим цветением. Помните, что для благоприятного результата важно поддерживать оптимальные условия для роста.

Советы для дачников

Таким образом, подзимний посев открывает множество возможностей для получения ранних плодов и красивых цветов. При должном уходе и соблюдении рекомендаций можно гарантировать хорошую урожайность и яркое цветение. Экспериментируйте с разными культурами и наслаждайтесь результатами дачного творчества!

Курс стационарной реабилитации составляет 21 день с постоянным проживанием в отделении. С пациентами, имеющими алкоголь ассоциированные расстройства и зависимость от психоактивных веществ, проводится лечебная и психотерапевтическая работа.

Для обращения за медицинской помощью и лечением требуется направление от участкового врача-нарколога. Дополнительную информацию о лечении и реабилитации можно уточнить по телефону: 8 (3902) 24-88-31.

Ещё один важный этап на пути к трезвости — амбулаторная реабилитация.

Если детокс снимает острые симптомы и очищает организм от токсинов, а стационарная реабилитация помогает пережить первые сложные месяцы без веществ, то амбулаторная реабилитация — это поддержка, которая помогает закрепить и развить результат (причем в удобном формате: без изоляции от семьи, с сохранением возможности работать).

Во время амбулаторной реабилитации пациентам доступны:

регулярные консультации с врачом наркологом, психотерапевтом или медицинским психологом — чтобы справляться с триггерами и стрессом, а также физиотерапия, лечебная физкультура;

работа с причинами зависимости — чтобы не возвращаться к старым сценариям;

восстановление социальных связей — поддержка семьи, группы взаимопомощи;

навыки для жизни без алкоголя или наркотиков — практические инструменты для устойчивости в реальном мире, которые вы получите на индивидуальных и групповых занятиях (психологические тренинги, индивидуальные психотерапевтические сесси, психокоррекция, психопрофилактика).

— Без этого этапа риск срыва резко возрастает: ведь человек снова сталкивается с привычной средой, старыми знакомыми и ежедневными трудностями. Если вы или ваш близкий проходите этот путь — не пропускайте этап амбулаторной реабилитации. Он помогает превратить временное воздержание в устойчивую ремиссию, — уточняют в наркологическом диспансере.

На этапе амбулаторной реабилитации также можно получить лечение в условиях дневного стационара. Дополнительную информацию о лечении и реабилитации можно уточнить по телефону: 8 (3902) 24-88-35.

Подписывайтесь на Минздрав Хакасии в МАХ

Подсчеты велись с 27 октября по 2 ноября.

Наибольшее снижение цен зафиксировано в Калмыкии (на 20,3%), Кабардино-Балкарии (13,1%) и Хакасии (10,4%).

В Тюменской, Новосибирской, Астраханской и Воронежской областях, а также в Марий Эл цены на топливо упали более чем на 7%.

С 2 по 8 ноября в Хакасии, как и по всей, России проходит Неделя профилактики рака лёгких.

Главный фактор риска – табачный дым, в том числе при пассивном курении. Отказ от сигарет, пространство без дыма дома и в машине, соблюдение мер защиты на производстве помогают снизить воздействие вредных веществ.

На приёме стоит рассказать врачу о стаже курения и условиях работы: это поможет определить, какие обследования нужны именно вам. А если вы планируете бросить курить, можно сразу обсудить, какая поддержка поможет на этом пути.

Подробности в карточка специалистов ЦНИИОИЗ

Пищевая ценность на 100 г: около 33 ккал, белки — 4,1 г, жиры — 0,5 г, углеводы — 2,3 г.

Ингредиенты на 4 порции

• Молоко жирностью 1–1,5% — 500 мл;
• вода — 500 мл;
• растворимый кофе — 4 ч. л.;
• быстрорастворимый желатин — 25 г;
• сахарозаменитель — 15 г (8 г для кофейной основы и 7 г для молочной).

Как приготовить

Чтобы слои получились аккуратными

Каждый следующий слой добавляйте только после того, как предыдущий застынет. Если смесь успела остыть и загустеть, слегка подогрейте её, не доводя до кипения. Для подачи можно выбрать прозрачные стаканы — в них особенно хорошо виден контраст кофейного и молочного желе.

Напомним, в столице с 7 утра на маршруты не вышел один из субподрядчиков регоператора. Причина - многомиллионная задолженность перед ним фирмы, созданной правительством Хакасии.

Сейчас, как пояснил новый директор "Экопарка" Алексей Сиорпас, в город, во избежание мусорного коллапса, направлены дополнительные спецмашины. Но их количество мало. И полностью снять "мусорное" напряжение это не позволит.

Территорию, которая в Абакане осталась без услуги, ранее обслуживали 6 мусоровозов.

Все детали в комментариях генерального директора регионального мусорного оператора "Экопарк" Алексея Сиорпаса

и

Главы Абакана Алексея Лемина

Абакан24: Tg | MAКС

Сегодня, 7 ноября, на Привокзальной площади Абакана прошло торжественнотраурное мероприятие, посвящённое Дню памяти воинов, погибших в локальных войнах и вооружённых конфликтах. По традиции его проводят в Димитриевскую (родительскую) субботу. В церемонии принял участие глава республики Валентин Коновалов и председатель Верховного Совета республики Сергей Сокол.

Почтить память земляков, павших при исполнении воинского долга, собрались родители, вдовы, дети и близкие погибших, ветераны боевых действий и участники специальной военной операции, представители органов власти и общественных организаций, юнармейцы, студенты и жители города.

Обращаясь к родным и близким погибших, Валентин Коновалов выразил безграничную благодарность за воспитание достойных сыновей — тех, кто остался верен присяге и честно исполнил свой гражданский и воинский долг.

— Сегодня мы склоняем головы перед теми, кто защищал независимость Родины, исполняя свой долг далеко за её пределами. Мы знаем, сколь хрупка грань мира и сколь важна для России её независимость. Как и сотни лет назад, сегодня наши воины оберегают мирное небо, защищая Отечество и каждого из нас. Наш долг — хранить память о них, черпать в их подвиге силу и передавать эту память следующим поколениям. Мы гордимся нашими героями! Вечная память и вечная слава! — сказал Валентин Коновалов.

— Нас всех объединяет память о сыновьях Хакасии, которые в разное время и в разных точках земного шара отдали свои жизни, исполняя воинский и служебный долг. Все они встали на защиту Родины. Не все вернулись домой. Горечь и боль утраты никогда не покинет семьи, потерявшие сына, отца, брата. Наша святая обязанность — оставаться достойными их мужеству и отваге, — добавил Сергей Сокол.

Эта невыдуманная история может стать хорошим примером для тех, кто до сих пор уверен в актуальности строк советского поэта Василия Лебедева-Кумача из «Песенки бюрократа»: «Без бумажки ты — букашка, а с бумажкой — человек».

На самом деле в наше время некоторым гражданам может не помочь даже официальный документ с красивой синей печатью. Впрочем, судите сами.

По дороге из Абакана к посёлку Пригорск вы пересекаете мост через небольшую реку Биджу. По правую сторону от него находится искусственный водоём. Появился он тут давно. Во времена СССР аграрии перегородили степную речку дамбами, используя воду из образовавшегося пруда для орошения пашен. Местные рыбаки ловили тут карася, окуня и щуку. В начале 1990-х пруд забросили. Водопропуск вовремя не регулировали, поэтому в разные годы гладь безымянного водоёма то расширялась, то уменьшалась. Потом контроль над ним взяла одна из находящихся неподалёку исправительных колоний: в течение нескольких лет осуждённые успешно разводили для собственных нужд и на продажу карпа и другую белую рыбу. Затем полезная запруда по какой-то причине вновь оказалась бесхозной. На её берегах спокойно отдыхали с удочками взрослые и ребятня. Но безнадзорная рыбалка продолжалось недолго.

Продолжение на нашем сайте:

https://gazeta19.ru/articles/rybnoe-mesto/

История создания сорта

Гибрид «Шоколадные яблочки» был выведен в России на основе современных селекционных технологий, направленных на удовлетворение растущего спроса на необычные и высокоурожайные томаты.

Селекционные цели и отличия

В отличие от традиционных сортов, которые имеют долгую историю, «Шоколадные яблочки» были разработаны согласно определённым селекционным критериям. Основные задачи включали: достижение раннего срока созревания, обеспечение высокой урожайности (до 10,3 кг/м?) и адаптация к различным условиям — как открытого, так и защищенного грунта.

Принадлежность к группе биколоров

Этот томат входит в популярную группу «биколоров». Его окраска варьируется от коричневого до бордово-коричневого, что привлекает садоводов, ищущих декоративные растения, не уступающие традиционным красным томатам ни по вкусу, ни по надёжности. Гибрид первого поколения F1, как правило, обладает большей урожайностью, однако семена не сохраняют свои качества в следующем поколении.

Описание сорта

Гибрид выделяется не только своими плодами, но и универсальностью в культуре. Его можно успешно выращивать от южных регионов до зон рискованного земледелия. Благодаря раннему созреванию, он позволяет получить урожай до начала массового распространения фитофтороза.

Адаптация к условиям

Рекомендации для ухода варьируются в зависимости от региона. В открытом грунте без укрытий сорт успешен лишь в районах с тёплым летом, в то время как в более холодных регионах необходимы плёнка или теплица. Это способствует максимальной реализации его потенциала роста.

Основные характеристики

Сорт «Шоколадные яблочки» комбинирует декоративность, высокую урожайность и устойчивость. Для достижения заявленных 10,0-10,3 кг/м? необходимо правильное формирование куста и соблюдение режима полива и питания. Гибрид требует контроля за формой, чтобы избежать перегрева и возможности снижения качества урожая.

Уход за растением

Агротехника данного сорта включает контроль роста и регулярные подкормки. Опора и подвязка кустов — обязательные условия. Полив осуществляется под корень с использованием тёплой воды, избегая попадания влаги на листья, что помогает предотвратить болезни.

Контроль роста и формирование куста

Чтобы получить максимальный урожай, необходимо регулярно удалять боковые побеги и контролировать высоту куста. Прищипка верхушек за 30-40 дней до окончания сезона также способствовала правильному развитию плодов.

Защита от болезней и вредителей

Несмотря на хорошую устойчивость, профилактика заболеваний должна быть на первом плане. Основные угрозы — это белокрылка и паутинный клещ, с которыми можно бороться с помощью биопрепаратов и соблюдения агротехнических норм.

Сбор и хранение урожая

Плоды собирают по мере созревания, с интервалом в 3-5 дней. Целесообразно убирать плоды, когда они достигают коричнево-бордового цвета. При правильном хранении и уходе сорт «Шоколадные яблочки» может храниться 3-5 дней, а плоды, собранные незрелыми, дозревают в условиях с хорошей вентиляцией.

Использование в кулинарии

Благодаря сладкому и сбалансированному вкусу, плоды этого сорта идеально подходят как для свежего потребления, так и для различных кулинарных обработки. Их компактный размер делает их идеальными для консервирования и приготовления салатов.

Первые минуты встречи запомнились предстартовым волнением, ничем другим такое количество брака в передачах не объяснишь. Но со временем соперники вошли в колею. И вдвойне приятно, что «Саяны» постарались ни в чём не уступать хозяевам льда. Первыми заработали угловой удар (спасла «Енисей» штанга). Первыми открыли счёт (не спас даже вратарь). И получился он на загляденье.

На 10-ой минуте при полном «аншлаге» в штрафной. То есть, красноярцы так заполонили места у ворот, что Егору Бердникову пришлось отдавать передачу на притаившегося в «засаде» Аркадия Сыраева максимально прицельно. Импровизация сорвала шквал аплодисментов абаканских болельщиков, приехавших поддержать «Саяны». А сколько их было по ту сторону интернета! Красноярцы счёт сравняли усилиями Павла Домрачева на 13-й минуте.

Ну а дальше события развивались ещё интереснее: «Саяны» вынудили сфолить Сергея Ломанова (подножка) и Егора Дашкова (удар соперника клюшкой). Как итог – два удаления и заработанный пенальти. У Владислава Рябухина нервы не дрогнули на 29-й минуте – 1:2. Неожиданно? Приятно, чёрт побери. До начала игры не всякий бы поставил на такое развитие событий в стенах стадиона «Енисей».

Понятно, что забитый мяч не давал никаких гарантий, и красноярская ледовая дружина это доказала на 32-й минуте. Уравнял шансы на победу Платон Кузьменко, похозяйничавший в нашей штрафной. На высоте оказался и Давид Корешков, который, подхватив мяч у своих ворот, буквально раздвинул абаканскую оборону и довёл дело до логического конца – 3:2.

На острие бомбардирской мысли оказался на 34-й минуте Аркадий Сыраев, вновь притаившийся в штрафной соперника. 3:3 – при таком раскладе можно было и на перерыв пойти. Нервы Владислава Рябухина может быть и дрожали как струны, но и в этот раз не помешали отличиться. 3:4 – на 48-й минуте. Не дрогнул ни чуточки и воспитанник абаканского хоккея с мячом Илья Лопатин. Нынешний капитан «Енисея» свой пенальти реализовал на 66-й минуте. На 65-й минуте рефери назначил 12-метровый удар, который реализовал Лопатин.

Благо 4:4 никак не повлияли на подопечных Николая Коновалова. Сегодня «Саяны» были явно в ударе. Наглядно это продемонстрировал на 70-й минуте ещё и Алексей Башарымов. Узоры вокруг ворот «Енисея», что называется, выписывали и те, и другие, а проворнее всех оказался он – 4:5.

По такой игре следовало ожидать ответных действий от красноярцев. И они не заставили заскучать. Розыгрыш углового удара в забитый мяч превратил Илья Лопатин (74') – 5:5. А вот 6:5 стало после того, как наш Владислав Атапин не смог поймать мяч после сильного удара по воротам. Добил его Платон Кузьменко (75').

Увезти в Абакан сенсационные три очка не позволил всё тот же Платон Кузьменко. Практически сразу, на 84-й минуте, он нанёс издалека неотразимый удар – 7:7. Но и на этом страсти на льду не перестали кипеть. На 90-й минуте были удалены за неспортивное поведение Егор Петров и Максим Митяев у «Енисея», а также Никита Николаев у «Саян». Могло быть и хуже, если бы в ситуацию не вмешался судья и коллеги по команде. Такая битва того стоила!

Следующая игра пройдёт 11 ноября в Кемерове. Соперник «Саян» – местный «Кузбасс».

Уже известны остальные результаты матчей: «СКА-Нефтяник» – «Родина» (15:6), «Байкальские Cоколы» – «СКА-Уральский трубник» (6:4), «Кузбасс» – «Сибсельмаш» (11:1).

Подготовьте грибы и сковороду

1. Не заполняйте сковороду доверху. Если грибные ломтики лежат плотной кучей, пар задерживается, температура падает, а выделившийся сок не успевает испариться. Выбирайте посуду с широким дном и жарьте небольшими порциями, оставляя между кусочками свободное место.

2. Удалите лишнюю влагу. После мытья тщательно обсушите грибы бумажным полотенцем. Чистые магазинные можно просто протереть влажной салфеткой. Замачивание перед жаркой чаще всего не нужно: напитавшиеся водой грибы будут скорее тушиться. Нарезайте кусочки примерно одинакового размера и не слишком тонко, чтобы они сохранили форму.

3. Хорошо разогрейте сковороду. Сначала нагрейте посуду, затем добавьте немного масла и выкладывайте грибы. Не перемешивайте их без остановки: дайте ломтикам несколько минут спокойно подрумяниться, после чего переверните.

Не спешите с солью и добавками

4. Солите ближе к концу. Соль усиливает выделение жидкости, поэтому добавляйте её, когда грибы уже поджарились. Готовьте без крышки: под ней скапливается пар, который мешает появлению корочки. Если сока всё же оказалось много, дождитесь, пока он выпарится.

5. Сначала обжарьте грибы отдельно. Лук, чеснок, сливки и другие ингредиенты добавляйте после того, как грибные кусочки подрумянятся. Иначе влага из продуктов смешается, и грибы начнут тушиться.

Перед готовкой подготовьте ингредиенты и выберите сковороду с достаточной площадью дна. Простые детали — сухие грибы, высокая температура и свободное пространство — помогут получить насыщенный вкус и аппетитную золотистую корочку.

В Администрации города Абакана на внеочередном заседании городской комиссии по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций и обеспечению пожарной безопасности города Абакана о ситуации доложил директор регионального оператора АО «Экопарк» Алексей Сиорпас.

По данным регионального оператора, кроме Абакана, отходы не вывозят на территориях муниципальных образований Саяногорск, Бейский район, Аскизский район, частично – Алтайский район.

Глава города Абакана Алексей Лемин подтвердил, что режим повышенной готовности в республиканской столице не вводится, назвал ситуацию «ненормальной», при этом подчеркнул, что городские службы готовы помогать региональному оператору.

Подробности здесь

Студенты из 24 вузов страны соревновались в дисциплинах «длинный цикл», «толчок» и «рывок». Наш регион представляли Георгий Назаров, Дмитрий Леденев и Ольга Букова.

Ольга завоевала три золотые медали, выступая в весовой категории «до 63 кг». Спортсменка в длинном цикле выполнила 50 подъёмов, в толчке – 65, а в рывке гири – 194.

Дмитрий Леденёв в весе «до 95 кг» стал серебряным призёром в рывке, сделав 228 подъёмов. Оба тренируются под руководством Кирилла и Василия Жибиновых.

Минспорта РХ

Абакан 24 в МАКС

7 ноября - Димитровская родительская суббота традиционно считается днем особого поминовения. Первый заместитель министра труда и социальной защиты Андрей Петров принял участие в траурном митинге, посвящённом памяти бойцов, погибших в локальных конфликтах. Митинг состоялся в сквере у Привокзальной площади.

Родные военнослужащих, ветераны, в том числе и спецоперации, участники боевых действий, члены правительства республики возложили цветы к монументу «Сыновьям Хакасии, погибшим в локальных войнах» и отдали дань уважения землякам, которые с честью исполнили воинский долг. Минутой молчания участники почтили память тех, кто до конца остался верен воинской присяге.

Лёгкие и освежающие

• «Минус живот» — 42 ккал на 100 г.
• «Лёгкий» — 28 ккал, самый низкокалорийный в подборке.
• «Щётка» — 43 ккал.
• С грейпфрутом для утреннего тонуса — 33 ккал.

Когда хочется чего-то особенного

• С семенами льна — 50 ккал; его называют вариантом для разнообразного рациона и заботы о коже.
• «Антисладкий» — 65 ккал, идея для перекуса, когда тянет на конфеты.
• С творогом — 63 ккал: более сытный вариант для вечернего меню.

В карточках подборки указаны граммовки и КБЖУ — основные показатели питательной ценности блюда. Калорийность может меняться в зависимости от ингредиентов и способа приготовления, а сами салаты не гарантируют уменьшения отёков или других изменений самочувствия.

Сохраните идеи, чтобы вернуться к ним при планировании меню, и поделитесь подборкой с теми, кто ищет новые варианты перекуса. Какой салат выбрали бы вы?

Вкуснейший борщ в мультиварке

Ничто не согревает душу, как тарелка свежеприготовленного борща. Вот что вам понадобится:

• Готовая зажарка из морозильника
• Капуста (свекла, морковь, лук, томаты, специи, лавровый лист и растительное масло) — 400 г
• Картофель — 5 штук
• Свежая капуста — 1 кг
• Мясные кусочки курицы или свинины — 600 г
• Зелень по вкусу

Процесс приготовления:

Всего за 45 минут вы получите 6 литров вкуснейшего борща!

Котлеты «Чизбургер»

Эти котлеты станут настоящим хит-парадом на вашем столе. Вот список ингредиентов:

• Свиной фарш — 1 кг
• Батон — 250 г
• Лук — 250 г
• Соль по вкусу
• Чеснок — 5 зубчиков
• Перец по вкусу

Приготовление:

• Кетчуп
• Горчица
• Лук
• Кружок помидора
• Маринованные огурцы
• Тертый сыр

Куриные бомбочки с начинкой

Яркое и необычное блюдо для особенного ужина. Вот что вам понадобится:

• Куриный фарш со специями — 1 кг
• Шампиньоны — 500 г
• Сливки 20% — 250 мл
• Лук — 1 шт.
• Соль и перец по вкусу

Порядок действий:

Не забудьте, что борщ, котлеты и бомбочки можно приготовить на несколько дней вперед, а также удобно взять с собой на перекус или обед!

В Хакасии отметили 109ю годовщину Великой Октябрьской социалистической революции. Торжественное мероприятие прошло на Первомайской площади в Абакане.

В нём приняли участие глава республики Валентин Коновалов, представители ветеранских, молодёжных и общественных организаций, а также жители города.

Обращаясь к собравшимся, глава Хакасии подчеркнул непреходящее значение событий 1917 года:

— Все права,которые уже целому поколениюкажутся само собой разумеющимися, стали результатом борьбы нашего народа в 1917 году.Октябрь дал нам восьмичасовой рабочий день, равенство женщин и мужчин, право на отдых, образование и медицинскую помощь. Убеждён, что общество, основанное на идеалах Великой Октябрьской социалистической революции и вобравшее в себя лучшие достижения советского опыта, непременно станет реальностью. Это лишь вопрос времени, — подчеркнул Валентин Коновалов.

подробности на сайте: https://r-19.ru/news/politika/200589/

Сегодня на Привокзальной площади у памятника «Сыновьям Хакасии, погибшим в локальных войнах» состоялся традиционный митинг, посвящённый памяти жителей республики, погибших в «горячих» точках. В памятном мероприятии приняли участие родственники погибших бойцов, представители силовых ведомств, Правительства и других государственных органов республики, военнослужащие Абаканского гарнизона, а также жители города.

Среди погибших в военных конфликтах есть сотрудники МВД по Республике Хакасия. Война на Северном Кавказе унесла жизни девяти милиционеров – участников антитеррористических операций. Дмитрий Инкин, Николай Доможаков, Николай Симоненко, Руслан Куценко, Александр Павлюк, Сергей Чебочаков, Николай Нарута, Алексей Баженов, Сергей Кирячёк. Их имена навсегда вписаны в историю ведомства и республики.

Участники митинга почтили память погибших минутой молчания. К подножию памятника министр внутренних дел по Республике Хакасия генерал-майор полиции Владимир Генералов, сотрудники ведомства, а также представители Общественного совета при региональном министерстве внутренних дел возложили цветы, отдав дань уважения тем, кто до конца остался верен Присяге, долгу и Отечеству.

Наши страницы в MAX | VK | ТГ-канал

Для любителей активного отдыха будут открыты катки на стадионе «Саяны», на фонтанной площади у СК имени Н. Г. Булакина.

В этом году также лёд будет на 5 хоккейных коробках во дворах: ул. Аскизская, 164, пр. Дружбы Народов, 44, ул. Колхозная, 45, ул. Пирятинская, 3 и ул. Карла Маркса, 44. Эти площадки предназначены для тренировок спортшкол по хоккею с мячом и для массовых катаний. А еще школьники и взрослые смогут кататься на коньках у школ №2, 5, 12 и 24.

За подготовку льда в парках отвечают специалисты «Абаканского паркового хозяйства». Ледовые полотна будут залиты в жилых районах «Гавань», «Заречье», «Красный Абакан» и «Северный».

Сейчас всё зависит от погоды, чтобы подготовить качественное покрытие и открыть катки — нужна устойчивая минусовая температура.

Абакан Официальный

Абакан 24 в МАКС

В ООО Идвиг требуются водители категории Е на тягачи Sitrak и Volvo с самосвальными полуприцепами. Оплата за рейс Кызыл -Абакан 10 тысяч рублей. Телефон 89135839114

NotaBene в Telegram |Читать в MAX

Вентиляция: ключевая проблема

Одной из главных причин возникновения плесени является неэффективная работа вентиляции. Споры плесени находятся в воздухе любой квартиры, это естественно. Однако их размножение начинается при повышении влажности выше 60–70%. После принятия душа влажность в ванной может подниматься до 90–100%. Чтобы уровень влажности вернулся к норме, вентиляционная система должна работать эффективно. Простая проверка: если к решетке вентиляции не прилипает лист бумаги, значит, канал заблокирован. В этом случае вся влага остается в помещении, оседая на стенах. Чистка вентиляционного канала и установка вытяжного вентилятора с таймером на 30–40 минут обеспечат постоянный контроль влажности.

Силикон и затирка: источники плесени

Другой серьезной причиной появления плесени является силиконовый герметик, который используется по периметру ванны и в углах душевой. Он пористый и способен впитывать споры грибка. Даже если удалить грибок с поверхности, внутри все еще могут находиться его споры. Чтобы решить эту проблему, необходимо удалить старый герметик, обработать швы противогрибковой грунтовкой и использовать новый силикон с антигрибковыми добавками.

Цементная затирка между плитками также может стать питательной средой для грибка. Обычная затирка впитывает влагу, что способствует росту плесени. Лучше использовать затирку с добавками или эпоксидные варианты, которые не впитывают влагу и предотвращают развитие грибка.

Избыточная влага: как ее контролировать

Также важно помнить о волокнистых материалах, таких как мокрые полотенца или постиранное белье, которые могут сушиться в ванной. Влажные ткани испаряют воду, увеличивая уровень влажности. Чтобы избежать этого, стоит либо убрать сушку из ванной, либо включить вытяжку во время сушки, пишет Дзен-канал "Про Город Нижний Новгород".

Чтобы контролировать проблему плесени, необходимо одновременно решить несколько задач:

Проблема с плесенью в ванной – это не только вопрос чистоты, но и вопрос микроклимата. Пока влажность остается высокой и воздух не циркулирует, плесень будет возвращаться на стены, потолки и поверхности.

Сердца абаканцев в этот день замирают не только в скорби, но и в глубокой благодарности тем, кто дал нам возможность жить, учиться, строить семьи, радоваться каждому новому дню. Они – герои, благодаря которым мы продолжаем творить и верить в будущее. Их жертва не напрасна, их подвиг живёт в наших сердцах и в мирной жизни, которую они нам подарили.

Мы помним...

В столице без обслуживания осталась большая часть "Северного" (вся левая сторона пр.Дружбы Народов), жилые районы "Полярный" и "Гавань", а также Верхняя и Нижняя Согры и Мостоотряд.

Причина прекращения оказания подрядчиком услуги- задолженность регионального оператора перед ним. Сумма- более 100 млн.рублей.

В эти минуты администрация Абакана оперативно принимает решение дальнейших действий, в том числе и правовых.

Напомним, генеральный директор "Экопарка", фирмы, созданной правительством Хакасии, до декабря помещен в СИЗО- он подозревается в коррупционной схеме, нанесшей бюджету республики ущерб в 13 млн.

А несколько дней власти региона, зная о нависающим над Хакасией возможным мусорным коллапсом, рекомендовали главам муниципалитетов (в нарушение части пунктов и статей российского законодательства) ввести "режим повышенной готовности".

Руководители городов и районов на попирание законов страны не пошли.

Абакан24 в МАКС

В период с 27 октября по 2 ноября топливо сильнее всего подешевело на заправках в Калмыкии — на 20,3%, Кабардино-Балкарии — на 13,1%, Хакасии и Туве — на 10,4% и 10,1% соответственно.

Сегодня мы вспоминаем тех, кто не вернулся к своим родным и близким, но остался верен воинскому долгу, честно исполняя его за пределами Отечества.

Это солдаты и офицеры, гражданские специалисты, отдавшие жизнь за свободу и независимость нашей Родины, за мир и справедливость на планете.

В Афганистане, на острове Даманском, в Эфиопии, Анголе, Мозамбике, на Северном Кавказе, в Чечне и Югославии, в специальной военной операции — везде они проявили высокий профессионализм, стойкость и отвагу, с честью выполнили интернациональный долг.

Имена этих героев навсегда останутся в истории Хакасии.

Низкий поклон родителям, воспитавшим героев и настоящих патриотов. Светлая и вечная память павшим воинам.

Мой канал в Telegram и MAX

#ВалентинКоновалов #ГлаваРХ #Хакасия

Траурный митинг состоялся сегодня на территории мемориального комплекса в парке им. Гагарина в Белом яре.

Максим Максимов вместе с главой Алтайского района Ириной Войновой и и.о. главного врача Белоярской ЦРБ Натальей Сизых почтил память земляков, погибших в локальных вооружённых конфликтах при исполнении воинского и служебного долга.

Низкий поклон семьям погибших военнослужащих и вечная память и героям!

В этом году Димитриевская суббота в Саяногорске стала днём тихой, но очень важной памяти.

Тихим морозым утром в Свято-Троицком храме звучали слова молитвы: здесь началась панихида по погибшим воинам. В храме было по-особенному тихо — люди стояли со свечами, думая о своих близких, о тех, кто отдал жизнь за Родину.

После службы горожане собрались возле памятника «Участникам локальных войн и военных конфликтов». Здесь прошло торжественно-траурное мероприятие, посвящённое Дню памяти воинов, погибших в локальных войнах, военных конфликтах и в ходе Специальной военной операции. Минута молчания, живые цветы у подножия памятника и искренние слова благодарности — всё это стало знаком того, как бережно хранят в Саяногорске память о героях.

А с полудня в кинопарке «Альянс» начался памятный концерт. Музыка и песни, в которых столько смысла и боли, помогли не только вспомнить, но и почувствовать связь поколений.

Память — это не только тишина. Это и слова, и цветы, и общая благодарность. Спасибо всем, кто был с нами в этот день.