Всемирный день мытья рук. Простые движения: как мытье рук защищает от болезней

Ежегодно 15 октября отмечается Всемирный день мытья рук . В связи с этим Управление Роспотребнадзора по Республике Хакасия информирует о простом и эффективном способе защиты от инфекций .

Руки являются одним из основных путей передачи инфекции . Без должной гигиены патогенные микроорганизмы легко попадают в организм .

Рекомендуется мыть руки перед приемом пищи и приготовлением еды , после посещения туалета , возвращения с улицы , поездки в транспорте , контакта с животными , ухода за больным , а также после кашля, чихания и вытирания носа .

Для того, чтобы мытье рук было действительно эффективным, необходимо соблюдать правильную методику:

1. Намочите руки проточной водой .

2. Нанесите достаточное количество мыла любого типа .

3. Тщательно вспеньте и потрите ладони не менее 20 секунд .

4. Смойте мыло под струей проточной воды .

5. Высушите руки .

Если доступа к воде нет, можно использовать антисептик .

Элементарное соблюдение правил гигиены рук поможет сберечь Ваше здоровье!