Неделя отказа от табака. Неделя отказа от табака в 2026 году будет проводится с 25 по 31 мая — в честь Всемирного дня без табака, который отмечается 31 мая

Неделя отказа от табака

Неделя отказа от табака в 2026 году будет проводится с 25 по 31 мая в честь Всемирного дня без табака, который отмечается 31 мая.

Распространенность курения в России постепенно снижается, но табачные компании нашли новый способ удерживать прибыль вейпы, электронные сигареты, продукты нагревания табака и кальяны. Их действия направлены на подростков и молодежь, создавая миф о безопасной альтернативе.

Но правда в том, что:

Любая никотинсодержащая продукция вызывает зависимость и наносит вред здоровью.

Свыше 7 тыс. компонентов, которые могут присутствовать в жидкостях для вейпа провоцируют болезни сердца, легких и онкологию.

Это не безвредный пар, а хорошо продуманный обман табачной индустрии.

Попкорновые лёгкие, фиброз и коллапс лёгких короткий список опасных последствий электронных сигарет.

Курение представляет смертельную опасность для человека. В табачном дыме содержится около 4 тыс. химических веществ, из них более 30 являются канцерогенными. Курение - основной модифицируемый фактор риска с наибольшим вкладом в заболеваемость и смертность от хронических неинфекционных заболеваний. Курильщики имеют более высокий риск заболевания раком, болезнями сердца и сосудов, ХОБЛ, преждевременной смерти, нарушений в репродуктивной сфере. Курение является причиной смертности от рака лёгкого в 90% всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75% и от болезни сердца в 25% всех случаев.

Курение при беременности повышает риск выкидыша на 32%, увеличивает риск рождения ребёнка с низкой массой тела на 89%.

Не только активное, но и пассивное курение смертельно опасны для здоровья. Особенно страдают дети курящих родителеи. Они в большеи степени подвержены инфекциям дыхательных путеи, имеют повышенный риск развития других хронических болезней.

Электронные сигареты, вейпы и системы нагревания табака вызывают те же заболевания, что и курение табака. Курение и потребление электронных сигарет приводят к тяжелей никотиновой зависимости, что затрудняет отказ от курения.

Никотиновую, а также табачную зависимость можно и нужно лечить, при необходимости в том числе и с помощью медикаментов и эффективной психологической поддержки. Отказ от курения снижает риск внезапной смерти на 50%.

Не курите и будьте здоровы!