Студенты Хакасии говорят курению: «Нет!»
Психолог Республиканского центра общественного здоровья и медпрофилактики Татьяна Конькова провела встречу в Техникуме коммунального хозяйства и сервиса.
Мероприятие приурочили к Всемирному дню отказа от табака. Стандартной лекции про то, что «курить вредно» не было – ребята и так всё знают. Татьяна Сергеевна активно отвечала на вопросы студентов.
Молодёжь интересовали вопросы возникновения зависимости, почему в моменты эмоционального напряжения тянет закурить, как справляться с отрицательными эмоциями без сигареты.
— Посоветовала ребятам учиться проживать эмоции без дыма: дышать, сжимать подушку, кричать в бутылку, проговаривать вслух, что не нравится и выводит из себя. Психология работает лучше любой затяжки, — сказала психолог Республиканского центра общественного здоровья и медпрофилактики Татьяна Конькова.
С 25 по 31 мая в Хакасии, как и по всей стране, проводится неделя отказа от табака. Курение — главный, основной модифицируемый фактор риска с наибольшим вкладом в заболеваемость и смертность от неинфекционных заболеваний.
