Глаза разбегаются
Читаете этот текст? Напрягаете зрение. А кроме чтения к усталости глаз приводят работа за компьютером или долгое «залипание» в телефоне. Со временем это может привести к ухудшению зрения.
Щуриться и всматриваться куда-то лучше только от яркого солнца где-нибудь на море. Согласны?
В карточках – зарядка для глаз, которую можно выполнять в любом месте и в любое время
