22 июля – Всемирный день мозга

22 июля Всемирный день мозга

Головной мозг работает непрерывно даже во сне он координирует дыхание, сердцебиение, движение и мышление. На поддержание этой активности организм затрачивает около 20% всей энергии, хотя мозг составляет лишь 2% от массы тела.

Забота о мозге это самый важный вклад в общее здоровье и осознанная профилактика тяжелых старческих недугов. Регулярные интеллектуальные нагрузки, контроль давления и качественный сон защищают сосуды не только головы, но и сердца, предотвращая развитие деменции и сосудистых патологий.