Профилактика — важная часть заботы о здоровье

Профилактика важная часть заботы о здоровье

На этой неделе в Республиканском противотуберкулёзном диспансере работали сотрудники Центра здоровья.

Сотрудники медучреждения смогли бесплатно пройти ряд обследований: определение индекса массы тела, биологического возраста и оценку рисков развития заболеваний.

Также сотрудники тубдиспансера прошли анкетирование. По его результатам каждый получил персональные рекомендации по профилактике.

Забота о собственном здоровье это не только обращение к врачу, когда что-то беспокоит. Это регулярная профилактика, внимание к своему самочувствию и простые ежедневные привычки.

Правильное питание, физическая активность, прогулки на свежем воздухе и регулярные профилактические осмотры помогают внимательнее относиться к своему здоровью.

Не стоит списывать головные и

суставные боли, перепады давления или учащённое сердцебиение исключительно на усталость или возраст. Такие симптомы повод обратить на себя внимание и при необходимости обратиться к специалисту.

Профилактическая диагностика важный шаг на пути к сохранению здоровья и качественной жизни.

Напомним, подробная информация о работе Центра здоровья, как туда попасть, график выездов, указана в специальном разделе на сайте Минздрава Хакасии по ссылке.