Почему мы откладываем обследование?
Нет времени, Ничего не болит, А вдруг найдут что-то серьёзное? знакомые мысли? Иногда мы откладываем визит к врачу не потому, что не заботимся о здоровье, а потому, что тревожимся, сомневаемся или просто не знаем, с чего начать.
Разберёмся, что нам мешает.
Страх услышать плохой диагноз
Кажется, что пока не знаешь о проблеме, её будто не существует. Но обследование не создаёт болезнь оно помогает вовремя обнаружить возможные нарушения и определить, нужна ли помощь.
Постоянная нехватка времени
Работа, семья, повседневные дела часто выходят на первый план. Попробуйте начать с малого: выделите несколько минут, чтобы записаться на приём, и внесите дату в календарь.
Неловкость и стеснение
Некоторые вопросы кажутся слишком личными, а определённые обследования вызывают дискомфорт. Но для медицинского работника это часть профессиональной практики. Вы вправе задавать вопросы, просить объяснить каждый этап и сообщать о своих переживаниях.
Убеждение меня это не коснётся
Многие заболевания на ранних стадиях могут протекать без заметных симптомов. Поэтому важно не только обращаться к врачу при жалобах, но и проходить профилактические осмотры и обследования по возрасту и показаниям.
С чего начать?
1Обратитесь к участковому терапевту или врачу общей практики. Он поможет оценить состояние здоровья и определить, какие обследования необходимы именно вам.
2Расскажите о жалобах, хронических заболеваниях и семейной истории болезней. Это поможет врачу подобрать дальнейшую тактику.
3Уточните, какие профилактические осмотры и скрининги вам положены. Не каждое обследование нужно проходить ежегодно или без показаний план зависит от возраста, состояния здоровья и факторов риска.
4Не откладывайте следующий шаг. Если обследование уже назначено, уточните дату, подготовку и порядок
получения результатов.
Не ждите, пока появятся симптомы. Найдите время для себя и своего здоровья.